ただ6週間のアプリで6週間でフィットになろう
Just 6 Weeksは、Alexander Lomakinによって開発されたライフスタイルアプリで、たった6週間で体を引き締める、100回の腕立て伏せや腹筋をする方法を学び、美しい筋肉のプロフィールを作る絶好の機会を提供します。このアプリは、長時間のワークアウトに時間を割けない人に最適で、週に3回、たった10分の時間で始めることができます。
このアプリは、カスタマイズ可能な機能を備えたシンプルなインターフェースを持っており、使いやすさに優れています。ワークアウト、リマインダー、統計データなど、必要なすべてが2回のクリックで手に入ります。このアプリは、100回の腕立て伏せ、200回の腹筋、10分間のプランク、150回のベンチディップス、100回のディップス、200回のスクワット、20回のプルアップを含む7つのプログラムを1つのアプリケーションで提供しています。
Just 6 Weeksアプリは、複雑な目標を達成するためのシンプルな機能を提供しています。7つの独立したプログラムを任意の組み合わせで使用することができ、フィジカルフィットネステストの結果に応じたレベル選択も可能です。また、カスタム設定の自動的な「休憩」タイマー、リマインダー付きのワークアウトスケジュール、自分のレベルに合わせたワークアウト強度の定期的な調整、実施したエクササイズの詳細な統計情報、そして主な目標から逸らさないインターフェースも備えています。
